피로골절이란? 원인부터 치료까지 총정리
피로골절은 반복적인 스트레스와 무리한 사용으로 인해 뼈에 발생하는 미세한 골절입니다. 이는 강한 충격으로 인해 발생하는 일반 골절과는 달리, 장기간의 반복된 충격과 과부하로 인해 서서히 발생합니다. 주로 운동선수, 군인, 장시간 서서 일하는 직업군에서 자주 나타나며, 적절한 치료와 회복 기간이 필요합니다. 본 글에서는 피로골절이 발생하는 원인, 주로 영향을 받는 부위, 증상 및 치료 방법, 그리고 예방을 위한 생활 습관까지 자세히 알아보겠습니다.1. 피로골절이란? 왜 발생할까?피로골절(Stress Fracture)은 뼈에 지속적으로 반복되는 미세한 충격이 가해질 때 발생하는 골절입니다. 일반 골절이 단 한 번의 강한 외부 충격으로 인해 뼈가 부러지는 것이라면, 피로골절은 반복적인 작은 충격이 누적되면서 ..
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2025. 2. 24. 11:34