부부스케치

어깨 충격증후군은 회전근개와 견봉 사이의 충돌로 인해 발생하는 질환으로, 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 주로 어깨를 자주 사용하는 운동선수나 직장인, 그리고 노화로 인해 근력이 약해진 사람들에게 발생하는데, 치료 시기를 놓치면 만성화될 위험이 있습니다. 2025년 기준으로 최신 어깨 충격증후군 치료법과 효과적인 관리 방법을 정리해 보겠습니다.1. 원인과 증상어깨 충격증후군(Shoulder Impingement Syndrome)은 회전근개(어깨를 감싸고 있는 근육과 힘줄)가 견봉(어깨뼈의 일부)과 충돌하면서 염증이 발생하는 질환입니다. 이로 인해 어깨를 들어 올릴 때 통증이 생기고, 특정 각도에서 움직임이 제한되는 특징이 있습니다.주요 원인:반복적인 어깨 사용 (야구, 테니스, 수영 등 어깨를 많이 ..

체외충격파 치료는 근골격계 질환 치료에 효과적인 비수술적 방법으로 널리 사용됩니다. 하지만 치료 비용은 병원마다, 그리고 지역마다 차이가 날 수 있습니다. 특히 서울과 지방에서는 의료 인프라, 병원 운영비, 건강보험 적용 여부 등의 요인으로 인해 가격 차이가 발생합니다. 본 글에서는 서울과 지방의 체외충격파 치료 비용을 비교하고, 이러한 차이가 발생하는 이유를 분석하여 환자들이 합리적인 선택을 할 수 있도록 돕겠습니다.1. 체외충격파 치료 비용의 기본 구조체외충격파 치료의 비용은 다음과 같은 요소에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 요소들이 가격에 영향을 줍니다.1) 치료 부위와 시술 횟수치료하는 부위가 크거나 여러 부위일 경우 비용이 증가할 수 있습니다. 또한, 대부분의 병원에서는 3~..

신경차단술과 도수치료는 모두 근골격계 통증을 완화하는 데 사용되는 치료법이지만, 치료 원리와 적용 방식에서 큰 차이가 있습니다. 신경차단술은 신경을 직접 차단하여 통증을 줄이는 의료적 처치이며, 도수치료는 물리적인 손 기술을 활용해 근육과 관절을 정렬하고 기능을 개선하는 치료법입니다. 본 글에서는 신경차단술과 도수치료의 차이점을 분석하고, 각각의 치료법이 어떤 경우에 더 효과적인지 알아보겠습니다.1. 신경차단술이란? – 치료 원리와 효과신경차단술(nerve block)은 특정 신경에 국소마취제나 소염제를 특정 신경에 주입하여 통증 신호 전달을 차단하는 치료법입니다. 신경이 과도하게 흥분하여 지속적인 통증을 유발하는 경우, 이를 직접 차단하여 통증을 완화하는 것이 목적입니다. 신경차단술은 급성 및 만성 통..

신경차단술은 신경에 직접 작용하여 통증 신호를 차단하는 대표적인 비수술적 치료법입니다. 만성 통증 환자들에게 빠르고 효과적인 통증 완화 방법으로 사용되며, 다양한 신경계 질환과 근골격계 질환 치료에 적용됩니다. 하지만 신경차단술 외에도 체외충격파 치료, 프롤로 주사, 도수치료, 물리치료 등 다양한 비수술적 치료법이 존재하며, 각 치료법은 원리와 적용 방식이 다릅니다. 본 글에서는 신경차단술과 다른 통증 치료법을 비교하여 각각의 장점과 한계를 분석하고, 어떤 경우에 가장 적절한 치료법을 선택해야 하는지 알아보겠습니다.1. 신경차단술이란? – 치료 원리와 효과신경차단술(nerve block)은 국소마취제나 소염제를 신경 주위에 주입하여 통증 신호 전달을 차단하는 치료법입니다. 신경이 과도하게 흥분하여 지속적..

사무직 근로자들은 하루 평균 8시간 이상을 앉아서 일하는 경우가 많습니다. 장시간 앉아 있는 생활 습관은 목, 어깨, 허리 등 근골격계에 부담을 주며, 결국 만성 근육통으로 이어질 수 있습니다. 특히 반복적인 업무와 잘못된 자세가 지속되면 통증이 악화되며, 업무 효율 저하와 삶의 질 저하를 초래할 수 있습니다. 이러한 만성 근육통을 해결하기 위한 방법 중 하나로 체외충격파 치료가 주목받고 있습니다. 체외충격파 치료는 비수술적 방법으로 근육과 힘줄을 회복시키고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 본 글에서는 사무직 근로자를 위한 체외충격파 치료의 원리, 효과, 치료 대상, 주의사항 등을 상세히 살펴보고, 만성 근육통을 예방하고 관리하는 방법을 제시하겠습니다.1. 사무직 근로자의 만성 근육통 원인사무직 근로자..

어깨 충돌증후군은 팔을 들어 올릴 때 어깨 관절 내 구조물(회전근개, 점액낭 등)이 견봉과 충돌하면서 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 주로 어깨를 반복적으로 사용하는 운동선수나 직장인에게 많이 나타나며, 중장년층에서도 퇴행성 변화로 인해 발병할 수 있습니다. 방치할 경우 회전근개 파열로 이어질 수 있어 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 이번 글에서는 어깨 충돌증후군의 원인, 주요 증상, 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다.어깨 충돌증후군의 원인과 위험 요인어깨 충돌증후군은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 반복적인 팔 사용, 근육 약화, 관절 구조 이상 등이 중요한 요인으로 작용합니다.1. 반복적인 팔 움직임테니스, 배드민턴, 야구, 수영 등 팔을 자주 사용해야 하는 스포츠를 즐기는 사람..